Tasuta hommikupilates

17. oktoober kl. 7.30 – 8.20 toimub Saku Spordikeskuse aeroobikasaalis tasuta hommikupilaatese treening. Üritus toimub siseruumis ja sobib ideaalselt nii noortele, täiskasvanutele kui eakatele.

Broneeri omale tasuta koht aadressil https://forms.office.com/e/zXpijSd5uC või skaneeri nutitelefoniga QR kood.

JUHEND

  • VÕTA KAASA JOOGAMATT JA TEKK või PLEED
  • SOE JOOK KAASA VÕTTA ON ALATI HEA MÕTE
  • RIIETU MUGAVALT JA VASTAVALT ENESETUNDELE

LISAINFO  5661 0514 või sakuliigub@sakuvald.ee

 

SAKU KEVAD KERGEJÕUSTIKUVÕISTLUS

24. mail 2023.a. algusega kell 14.00 toimub Saku Spordikeskuse staadionil kergejõustikuvõistlus SAKU KEVAD.

Võistlema on oodatud 2012, 2013, 2014 ja 2015 a. sündinud võistlushimulised tüdrukud ja poisid.
Võistluse eesmärk on populariseerida laste hulgas liikumisharrastust, kergejõustikku alasid ja välja selgitada parimad.
Iga võistlusala 3 paremat iga sünniaasta kohta saavad auhinna.
VÕISTLEMA ON OODATUD ERINEVATE SPORDIALADE LAPSED
VANEMAD VÕIVAD KAASA ELADA SELLEKS ETTENÄHTUD ALAL.
REGISTREERIMINE KOHAPEAL 1H ENNE VÕISTLUSALA ALGUST.
Üritus on kõigile osalejatele tasuta ja tule ela kaasa kogu perega!
SAKU KEVAD 2023 JUHEND

Võistlusalad: 60 m jooks, 300 m jooks, kaugushüpe (mõõdetakse tõukekohast),
pallivise.
Autasustamine: iga võistlusala 3 paremat iga sünniaasta kohta

             AJAKAVA
14.00 KAUGUSHÜPE T 2014, 2015
60 M JOOKS T 2012, 2013
PALLIVISE P 2012, 2013
PALLIVISE P 2014, 2015
14.30 KAUGUSHÜPE T 2012, 2013
60 M JOOKS P 2012, 2013
60 M JOOKS P 2014, 2015
PALLIVISE T 2014, 2015
15.00 KAUGUSHÜPE P 2012, 2013
60 M JOOKS T 2014, 2015
PALLIVISE T 2012, 2013
15.30 KAUGUSHÜPE P 2014, 2015
300 M JOOKS T 2014, 2015
15.40 300 M JOOKS T 2012, 2013
15.50 300 M JOOKS P 2012, 2013
16.00 300 M JOOKS P 2014, 2015
AJAKAVA ON ORIENTEERUV JA VÕIB SÕLTUVALT OSALEJATE
ARVUST MUUTUDA !

MOBIILIMÄNG VALLA KÜLADES

MÄNGU TUTVUSTUS
Liikumisaastal on hea võimalus avastada oma kodukohta täiesti uue nurga alt. Punktide vahel võid liigelda jala, rattaga või kasvõi rulaga. Seiklusmängu raames saad proovile panna teadmised spordi ja varia valdkonnast.
Mängu eesmärk on liikuda maastikul ringi ning külastada läheduses asuvaid virtuaalseid märgistatud punkte. Mida rohkem punkte läbi käid, seda parem! Punkti noppimiseks tuleb nutiseadmega liikuda asukohale võimalikult lähedale ning vastata küsimusele. Küsimused ilmuvad automaatselt ekraanile, kui olete õiges kohas. Punktide järjekorras läbimine ei ole oluline, kuid viimaseks punktiks jäta finišilipiga märgitud punkt. Kui vastad küsimusele õigesti, suurendad enda skoori.
Veendu, et mänguseadmel oleks heli peale keeratud!
Seiklusmängud on avatud 01.05-31.10.2023 ja mäng sobib kõikidele!
MÄNGI KOGU PEREGA!
Kõikide osalejate vahel loositakse välja auhinnad Saku Spordikeskuse poolt!
NB! Ära võõrale territooriumile mine ja jälgi hoolikalt liiklust!
Enne mängu laadi nutiseadme aku täis!
Mõnusat mängimist!

MIS ON DISCGOLF? TULE TASUTA TRENNI!

Tule võta osa tasuta discgolfi trennist 3. mail kell 19:00 Saku discgolfi harjutusväljakul (Saku Spordikeskuse tagusel harjutusväljakul).
Trenni on oodatud kõik, kes tahaksid discgolfi esmakordselt proovida ja ka need, kes on juba discgolfiga algust teinud.
Treenerid: Marek Möller ja Martin Laanus
❗️TRENN ON TASUTA JA KOHTADE ARV ON PIIRATUD
👇🏻REGISTREERI ENNAS SIIN 👇🏻
https://forms.gle/mFUTPtbzGVeTuexs7

Saku Kevadlaat 2023 ja Grillfest

Pikk ootus on lõpuks läbi- heategevuslik Saku Kevadlaat tuleb taas!!!
Lõpuks ometi saad koduses Sakus jahtida sobivat taime, kohalikku käsitööd, vajalikke kodukaupu, värskendada garderoobi sisu ja kosutada keha mõnusa laadatoiduga.
Tagasituleku teevad ka noorte kauplemisala, messiala ja iga-aastane tõmbenumber Saku Lions Klubi õnneloos.
Uue tõmbenumbrina leiab aset ka Liikumisaasta puhul korraldatav Hoovispordi Festival!
Laadalava täidavad päeva jooksul mitmed artistid ning laada lõpetab Grillfest.
Lisainfot ja kauplejate registreerimise leiad aadressilt www.sakulaat.ee

Üritus läheb sujuvalt üle Grillipeoks!

Suur kogupere grillipidu – Grillfest tuleb külla! Sissepääs on tasuta.
AJAKAVA
14.00 – Esineb ansambel Sunlight
14.20 – Grillfest tuleb külla! grillipeo avasõnad
14.30 – Suvetoodete degustatsioon 1 – tutvustame selle hooaja suvetooteid!
15.10 – Grilliakadeemia 1. teema: kuidas valida grilliaparaati ja grillimistegevuseks valmistumine (õiged töövahendid, süütamine, ohutus jne).
15.30 – Suvetoodete degustatsioon 2 – tutvustame selle hooaja suvetooteid!
16.10 – Grilliakadeemia 2. teema: Mida ja kuidas õigesti maitsestada? (sh maitsesuits jms)
16.30 – Esineb ansambel Sunlight
17.00 – Suvetoodete degustatsioon 3 – tutvustame selle hooaja suvetooteid!
17.50 – Hip-Hopa kogupere-võistluse tutvustus (algab kell 18.00 Grillfest tuleb külla! Hip-Hopa kepphobusepargis) – osalema on oodatud igaüks!
18.00 – Grilliakadeemia 3. teema: Kuidas saavutada maitsvaim tulemus ehk lihtsad ja praktilised grillinipid ja töövõtted (temperatuuride mõõtmine jne)
18.30 – Suvetoodete degustatsioon 4 – tutvustame selle hooaja suvetooteid!
19.00 – Grilliakadeemia küsimuste-vastuste voor, päeva kokkuvõtted ja lõpukõned, suur ühispildistamine
19.20 – Esineb ansambel Sunlight
20.00 – Peo lõpp
Grillfest tuleb külla! Hip-Hopa kepphobusepargi ajakava:
14.00 – Kepphobuste spordi tutvustus. Tutvustame kepphobuseid ja anname huvilistele esimesed näpunäited. Platsile on oodatud päris
pisikesed koos vanematega, aga ka suuremad huvilised kuni vanavanemateni välja. Kepphobust tuntakse mänguasjana juba sajandeid, kuid nüüd on nad tulnud uues ning sportlikus võtmes, et koguda populaarsust!
15.00 – Hip-Hopa Grillfest tuleb külla! kepphobuste karikasarja parkuur 40-50 cm
16.00 – Juba julgemad sammud Hip-Hopa kepphobustega. Räägime kepphobustest, hüppame, õpime rada madalatel kõrgustel ja valmistume lõbusaks
võistluseks.
17.00 – Hip-Hopa Grillfest tuleb külla! kepphobuste karikasarja parkuur 50-60 cm
18.00 – Hip-Hopa kepphobuste võistlus kogu perele. Võistluse eesmärk on päeva jooksul kepphobustega tutvunutele anda võimalus omavahel ka
väike lõbus võistlus maha pidada. Võistlema on oodatud pere kõige pisikesemad vanematega kuni vanavanemateni välja, kellel elurõõmu ja lusti jätkub. Sellel võistluse tulemustes ei ole paremusjärjestust, kõik osalejad saavad auhinnaks roseti!

19.00 – Hip-Hopa Grillfesti kepphobuste karikasarja parkuur 60-70 cm

Kuva vähem

Saku Gümnaasiumi Tähtede mäng võrkpallis

Saku Gümnaasiumi Tähtede mäng võrkpallis.
Toimub Saku Valla Spordikeskuse saalis.
Omavahel mängivad meie kooli õpilaste ja töötajate tiimid.
Algus kell 15:00.

Filter Temposari

https://www.aerobike.ee/temposari

 

Sinillematkad Saku vallas

Nagu igal aastal, on ka tänavu aprillis kõik oodatud osalema kampaanias „Anname au!“ Kampaania raames saab soetada sinilille-kujulisi meeneid ning toetada nõnda Eesti sõjaveterane, nende lähedasi ja tervishoiuvaldkonda laiemalt. Annetuste kogumist korraldab Naiskodukaitse, kelle eestvedamisel toimub mitmeid vahvaid liikumisüritusi.

Saku vallas on avatud kolm orienteerumisrada, mis on jõukohased kõigile!

Rajad asuvad

  • Saku alevikus,
  • Metsanurmes ja
  • Kurtnas.

Radade meeleolukamaks läbimiseks on mobiilirakenduses Actionbound ette valmistatud küsimused Saku valla, “Anname au!” kampaania, kriisivalmiduse ning Naiskodukaitse kohta. Orienteerumisrajale märgitud asukohtade leidmise ning küsimustele vastamise eest koguvad osalejad rakenduses punkte. Kampaania lõpus autasustatakse aktiivsemaid liikujaid ja suurima arvu punktide kogujat. Lisaks loositakse auhind ka kõikide osalenute vahel. Auhinnad on välja pannud „Saku vald liigub“.

Annetusi saab teha lehel annameau.ee või soetades sinilille tooteid.

Annetuste abil toetatakse sel aastal:

  • koostöös Pärnu Lahe Rotary Klubiga Pärnu randa ujumisvõimaluse loomist puuetega inimestele
  • Hiiumaa Haiglale videokolonoskoobi soetamist
  • koostöös Paralümpiakomiteega Kiviõli Tuhamäele para-suusatamise võimaluse loomist.

Saku Liigub sammuvõistlus 2025

LAE ALLA TASUTA ÄPP JA OSALE SAKU VALLA SAMMUVÕISTLUSEL!

Kuidas osaleda? 

– Lae alla FitSphere sammuäpp ja registreeri ennast kasutajaks ning veendu, et Sinu elukohaks on Saku vald!

– Veendu, et Sinu Android telefonis on olemas ja ühendatud Google Fit või IOS telefonis Apple Health, mille ülesanne on samme loendada.

– Leia FitSphere äpist Saku Liigub sammuvõistlus.

– Seejärel vajuta “Registreerin võistlusele/Register”. Sammud hakkavad võistlusele tekkima 1. aprilli südaööst ning arvesta, et varem tehtud sammud arvesse ei lähe.

– Alusta liikumist ja veendu, et käid vähemalt korra 24h. jooksul äpi pealehel vajutamas valget nuppu “Vaheta sammud punktideks/Convert to points”, mis garanteerib sammude jõudmise võistluse arvestusse. Võid seda teha ka mitu korda päevas!

– Jälgi edetabelit ja anna endast maksimum! Liikumine on terviseks!

– Pane tähele, et võid julgelt osa võtta ka kõikidest teistest sammuvõistlustest ja osaleda loosimistes, mis äpis parasjagu toimumas on. Registreeritud sammude eest kogud ka punkte, mille eest saad äpis lunastada erinevaid sooduspakkumisi.

Äpiga seotud probleemide korral kirjuta info@thefitsphere.com

Lisainfo 5661 0514 või sakuliigub@sakuvald.ee

Head liikumist!

Korvpalliturniir Saku Kevad 2023 (08.-09. aprill)

MTÜ Saku Korvpalliklubi korraldab 08.-09. aprill 2023 a Saku valla spordikeskuses noorte korvpalliturniiri 2010.a ja 2012. a ja hiljem sündinud poistele „Saku Kevad”. Turniiri eesmärk on anda U11 ja U13 poistele mänguvõimalust. U11 poistele on see hooaeg kindlasti vähe mängukogemusi ning U13 poisid saavad kasulikke kogemusi enne algavaid play-off mänge Eesti meistrivõistlustel.

JÜRIÖÖ JOOKS

Jüriöö jooks toimub taas 21 aprillil ning jooksma saavad tulla kõik huvilised. #sakuliigub raames lisasime võimaluse kaasa lüüa noortele peredele ja eakatele, et enne suurt jooksu rada soojaks teha. #sakuliigub rajal osavõtjad saavad tasuta pääsme ujuma ning sauna.

19.00 Saku Liigub rada eakatele ja peredele (registreerimine ei ole vajalik)

20.00 1.-3. klassile

21.00 4.-12. klassile ja täiskasvanutele

Ole kohal pool tundi enne starti!

1.-3. klassi võistkonnas on 5 tüdrukut ja 5 poissi

4.-12. klassi ja täiskasvanute võistkonnas on 3 tüdrukut ja 4 poissi

NB! Kooli võistkonnad registreerivad läbi stuudiumi.

Eelregistreerimine: zirnaskt@gmail.com või tel 5050892

Tähtaeg 21.04 kell 12.00 või kohapeal.

Lisainfo 56610514 või sakuliigub@sakuvald.ee

#sakuliigub #liikumisaasta2023

TANTSUPÄEV

16 aprill kutsume kõiki tasuta põnevale Tantsupäevale, kus oma ala profid õpetavad, kuidas tantsuplatsil ketsid kuumaks kütta. Kavas on tänavatants ning seltskonnatants.

Parimad saavad auhinnad ja kõik osalejad tasuta sauna ja ujuma.

Tantsupäev toimub Saku Põhikooli aulas.

Päevakava:

kl 12.00 tänavatants / JJ-street kl

12.50 seltskonnatants / danceland kl

13.45 Tiktoki / insta video koolitus kl

14.20 tantsumaraton kl 14:45 eriauhinnad

Lisainfo 56610514 või sakuliigub@sakuvald.ee

#sakuliigub #liikumisaasta2023