Saku valla elanikkonakaitse kootöövõrgustiku kriisiteemaline lauaõppus. Õppuse viib läbi Päästeamet.
Osalejatel palume kindlasti registreeruda hiljemalt 31. märtsiks kuna õppuse edukaks läbiviimiseks on vajalik osalejate profiil.
Projekti toetavad Kodanikuühiskonna Sihtkapital/Siseministeerium
Toetussumma 5492€
Fotokursus „Kõik pildistavad!“
Kui sul on soov jäädvustada maailma enda ümber, tabada imelisi hetki ja talletada hinnalisi mälestusi, siis see kursus on mõeldud just Sinule!
Seitsme kohtumise jooksul teeme selgeks pildistamise põhitõed, kompositsiooni alused, uurime valgust, õpime fotode lihttöötlust ja lahendame praktilisi ülesandeid.
Kursusel osalemiseks vajalik: peegel-, hübriid-, digikaamera või nutitelefon.
Kursused toimuvad:
Saku Valla kultuurikeskuses (Teaduse 1, ruum 305).
26. märts – 7. mai kolmapäeviti kell 19.00 – 20.30
Kokku 7 kohtumist – 1 kohtumine 2x45min
Registreerimine ja info: viimsifoto@gmail.com / +372 5553 7401
Tule õpi puudega lapse tugiisikuks.
Koolitus on suunatud täiskasvanutele, kes töötavad või soovivad töötada tugiisikutena
alushariduses, toetades puudega lapsi ja abistades õpetajaid. Koolitus keskendub puudega
laste toetamisele ja kaasava hariduse põhimõtete rakendamisele hariduskeskkonnas.
Koolitused on osalejatele TASUTA. Etteregistreerimine on vajalik, sest kohtade arv on piiratud.
Koolitus toimub Saku Päevakeskuses (Juubelitammede tee 6, Saku):
24.03.2025 kl 9-16
25.03.2025 kl 9-16
26.03.2025 kl 9-16
Gruppi komplekteerides eelistatakse Saku valla elanikke (rahvastikuregistri sissekirjutuse alusel).
04. märtsil saab alguse tasuta eakatele suunatud nutitelefoni kasutama õppimise koolituste sari.
Koolitus on mõeldud neile kes omavad nutitelefoni ja soovivad seda paremini kasutama õppida.
Eakate nutitelefonide kasutamise koolitus toimub kuuel järjestikkusel teisipäeval Saku Valla Kultuurikeskuse ruumis 105.
Kuupäev I grupp 2 grupp
04. märts 13.00-14.30 15.00-16.30
11. märts 13.00-14.30 15.00-16.30
18. märts 13.00-14.30 15.00-16.30
25. märts 13.00-14.30 15.00-16.30
01. aprill 13.00-14.30 15.00-16.30
08. aprill 13.00-14.30 15.00-16.30
Koolitus on osalejatele tasuta.
Registreerimine toimub Lemmi Oro kaudu. Selleks palume helistada tel. 5017586 või saata e-mail lemmi.oro@sakuvald.ee.
Diabeediõde ja toitumisterapeut Maarja Randväli räägib diabeedist ja tervislikust eluviisist, sealhulgas toitumisest, füüsilisest aktiivsusest ja vaimsest tervisest. Lisaks tutvustame glükoosimonitooringu seadet ja Dexcomi uusimat Dexcom ONE+ sensorit, mis on uuest aastast saadaval soodushinnaga ka 2. tüüpi diabeetikutele, kelle raviskeemis on lühitoimeline insuliin. Koolituse teemad:
– Diabeediõde ja toitumisterapeut Maarja Randväli räägib diabeedist ja tervisliku eluviisi tähtsusest, sealhulgas toitumisest, füüsilisest aktiivsusest ja vaimse tervise hoidmisest.
– Pideva glükoosimonitooringu süsteemi ja uusima Dexcom ONE+ sensori tutvustus – kuidas sensor aitab glükoositaset jälgida ja paremini reguleerida.
Meil on heameel teatada, et Kodanikuühiskonna Sihtkapitali Innovatsioonifondi teises voorus heakskiidetud ülevallalise projekti abil saame jätkata elanikkonnakaitse alase koostööga. Uue projekti esimene kohtumine toimub 13. veebruaril Saku vallamajas ühises kohvilauas.
Täida palun registreerumislink!
Projekti toetab Kodanikuühiskonna Sihtkapital/ Siseministeerium.
Toetuse summa 5492€.
Saku Spordikeskus ja Eakate nõukogu korraldavad 3. märtsil kella 12-13.30 Kiisa Vabaajakeskuses vestlus-kohtumise Kaarel Zilmeriga teemal “Arukas liikumine”.
Tasuta buss väljub Sakust (Teaduse 1) kl 11.00 ja sõidab Kiisale läbi Kasemetsa, Kajamaa, Tõdva, Viljandi mnt. ja Kurtna küla.
Bussipeatused: Teaduse – Tiigi – Uusmäe – Preeria – Tõdva – Viljandi mnt – Kurtna – Kiisa
Peale loengut sõidab buss samal liinil Sakku tagasi. Bussiinfo kontakt: Lemmi Oro tel 501 7586
Ürituse kontaktinfo 5661 0514 või sakuliigub@sakuvald.ee
Eesmärk: Võimaldada vanematel turvalises ja toetavas keskkonnas jagada omavahel kogemusi, kuulata teisi ning leida praktilisi viise, kuidas toetada oma laste kooliskäimist ja õpiteed.
Sihtrühm: Igas vanuses koolilaste vanemad, kellel on tunne, et lapse kooliskäimine vajab lisatuge. See võib tähendada, et hommikused minekud on rasked, laps tunneb kooli suhtes vastumeelsust, on varasemalt palju puudunud või vajab õppimiseks ja kohalkäimiseks rohkem julgustust. Samuti on oodatud vanemad, kelle laps on kogenud kooliärevust või -hirmu.
Teemad:
*Igal kohtumisel on oma teema ja fookus, mis kujuneb osalejate küsimustest ja vajadustest.
Kuidas toetada last kooliaasta algusest lõpuni
Koostöö lapse, pere ja kooli vahel
Tõhus tugi perele ja lapsele
Emotsioonide juhtimine
Konfliktide ennetamine ja lahendamine
Suhtlemisoskused ja -tõkked
Lapse tingimusteta armastus ja turvaline suhe
Ärev ja stressis laps, sh ennastkahjustav käitumine, sõltuvus
Kuidas hoolitseda iseenda eest ja jaksata vanemana
Vestlusringis võib osaleda igal korral või vaid üksikutel kordadel.
Osalemine:
Saku valla elanikele tasuta.
Kiili või Kohila valla või Tallinna Nõmme linnaosa lapsevanematele oma piirkonna laste heaolu spetsialisti suunamise alusel.
Juhendaja: Kairit Lindmäe
| Psüühosotsiaalne nõustaja | Perelepitaja | Sotsiaaltöötaja | Kogemusnõustaja | Koolitaja
Lisaks sotsiaaltöö haridusele olen läbinud mitmeid vaimse tervise, kriisi- ja suhtlemisoskuste täiendkoolitusi, sealhulgas KKT (kognitiiv-käitumisteraapia) baaskoolituse, NLP (neuro-lingvistiline programmeerimine) praktiku väljaõppe, motiveeriva intervjueerimise, taastava õiguse ning „Räägime lastest“ koolitused jpm. Erinevad paari- ja suhtekoolitused on andnud mulle teadmisi suhtlemisoskuste õpetamiseks, konfliktide ennetamiseks ja lahendamiseks ning turvalise kontakti ja teadliku koostöö arendamiseks.
Mitmekesine haridus, töökogemus ja täiendkoolitused on andnud mulle oskused läheneda igale inimesele isikupäraselt, süsteemselt ja loovalt.
Töötan gruppidega ja nõustan individuaalselt erinevates formaatides – kontaktkohtumisel, veebis, telefoni ja kirja teel.
Vestlusringi juhendajana on minu roll juhendajana toetada vanemaid keerulistes olukordades, pakkudes turvalist ja professionaalset tuge.
Minu tegemiste ja mõtetega saab tutvuda minu blogis (Blogi) ja Facebooki
( Facebook ) lehel, kus jagan oma kogemusi ja tähelepanekuid.
Koolitusel tulevad käsitlusele järgmised teemad:
Kõik huvilised on oodatud veebis toimuvale koolitusele. Koolitus on järelvaadatav
MTÜ Lähme Nulli korraldab Saku vallas klubiürituste sarja, kuhu on oodatud osalema Saku valla inimesed vanuses 55+ aastat.
55+ keskkonnaklubi pakub võimaluse avastada ja meenutada, kuidas koduses majapidamises kasutult seisvaid materjale keskkonnatargalt uuele elule aidata. Klubiõhtute käigus tekitatakse osalejate vahel suhtluskeskkond, kus saadakse teadmisi keskkonnatargast eluviisist, viiakse ellu praktilisi ühiseid tegevusi. Kohtumistel on võimalus jagada isiklikke kogemusi ning edulugusid asjadele uue elu andmisest või vanavanematelt pärit “talupojatarkuste” rakendamisest tänapäeval.
Klubiüritused toimuvad kord kuus (v.a juuni-august).
Igal kohtumisel on teemaks uued taaskasutamist ootavad materjalid ja uued või hästiunustatud lihtsad võtted materjalidele uute võimaluste andmiseks.
Saku vald kutsub 0-1,5-aastaste laste vanemaid 12.märtsil 2025 kell 10-11.30 toimuvale õpiampsule, kus Samm-sammult füsioterapeut OÜ tuleb rääkima kuidas toetada kuni 1,5-aastase lapse füüsilise arengut kodus.
Õpiampsud toimuvad kord kuus jaanuar-märts 2025 Saku Lasteaia Terake pargu majas Pargi 27, Saku.
Tulla võib nii üksi kui ka beebiga.
Osalemine on tasuta. Vajalik etteregistreerumine.
NB! Kohtade arv on piiratud.
Saku vald kutsub 0-1,5-aastaste laste vanemaid 12. veebruaril 2025 kell 10-11.30 toimuvale õpiampsule, kus TegevusTe sensoorse integratsiooni terapeut tuleb rääkima kuidas toetada kuni 1,5-aastase lapse arengut mängu kaudu.
Õpiampsud toimuvad kord kuus jaanuar-märts 2025 Saku Lasteaia Terake pargu majas Pargi 27, Saku.
Tulla võib nii üksi kui ka beebiga.
Osalemine on tasuta. Vajalik etteregistreerumine.
NB! Kohtade arv on piiratud.