Koolitus annab ülevaate müofunktsionaalse teraapia olemusest ning selle rollist hingamise, neelamise, kõne ja suupiirkonna lihaste tasakaalustatud toimimise toetamisel. Tutvustatakse levinumaid funktsioonihäireid, nende märkamist ning teraapia võimalusi nii laste kui täiskasvanute puhul.
Koolitus on suunatud lapsevanematele.
Koolitaja: Egert Laas Glossom kliiniku asutaja
Märtsist algavad taas omastehooldajate supervisioonikohtumised.
Supervisiooni eesmärk on pakkuda tuge lähedasi hooldavatele inimestele. Turvalises ja toetavas keskkonnas saab rääkida oma kogemustest, kuulata teiste lugusid ning leida uusi viise igapäevaste olukordadega toimetulekuks.
Kevadel toimub neli kohtumist:
Kohtumised jätkuvad ka sügisel, kuupäevad selguvad suve lõpus.
Osalema on oodatud kõik Saku vallas elavad inimesed, kes kannavad igapäevaselt hoolt oma lähedase eest.
Kohtumisi viivad läbi Madis ja Rave Puhm.
Madis Puhm on superviisor ja coach ning Eesti Supervisiooni ja Coachingu Ühingu liige.
Rave Puhm on superviisor, loovterapeut, perenõustaja, kunstnik ja TLÜ lektor. Ta on Eesti Supervisiooni ja Coachingu Ühingu ja Eesti Kunstnike Liidu liige.
Grupp on väike (umbes 10 inimest), seetõttu palume end eelnevalt registreerida sellel lingil või võtta ühendust projektijuhiga.
Lisainfo ja registreerimine:
Kairiin Nuudi
5444 0105
kairiin.nuudi@sakuvald.ee
Supervisioonid toimuvad projekti „Sotsiaalteenuste arendamine Saku vallas“ raames, mida kaasrahastab Euroopa Liit.
Koolitusel „Lugemishuvi loomine ja hoidmine“ jagatakse praktilisi ja tänapäevaseid võtteid, kuidas toetada last tema lugemisteekonnal ning muuta lugemine mõnusaks ja tähenduslikuks osaks igapäevaelust. Räägitakse, kuidas luua motiveeriv keskkond, kuidas valida jõukohaseid ülesandeid või kuidas toetada keskendumist. Tutvustatakse ka mänge ja tegevusi, mis toetavad lugema õppimist.
Koolitaja Jelena Sepp on alushariduse pedagoog, nõustaja ja koolitaja, kellel on üle 18 aasta kogemust laste arengu toetamisel. Ta on uurinud lugemismeetodeid ning loonud loovaid õppematerjale, mis ühendavad mängu, liikumise ja lugemise nii, et õppimine muutub lapse jaoks loomulikuks ja rõõmsaks. Jelena usub, et lugemishuvi sünnib turvalisest suhtest, väikestest õnnestumistest ja hästi kujundatud keskkonnast.
Saku valla eakad on oodatud tasuta töötuppa „Muusika meie elus – eile, täna ja homme“!
Töötuba kutsub avastama, kuidas muusika saab toetada igapäevaelu ja parandada enesetunnet. Osalemiseks ei ole vaja muusikalisi oskusi – piisab huvist ja avatud meelest.
Töötuba pakub vaheldust argipäeva ja toetab head enesetunnet. Kohtumisel on võimalik proovida midagi uut ja võtta aeg iseendale.
Toimumisaeg: 9. veebruar kell 14.30–16.00
Toimumiskoht: Saku Päevakeskus (Juubelitammede tee 6, Saku)
Töötoa viib läbi Einike Leppik. Igapäevaselt töötab ta õppejõuna Eesti Muusika- ja Teatriakadeemias, kuid selle kõrvalt tegutseb ka superviseeritava muusikaterapeudina. Ta on viinud läbi grupiteraapia programme hooldekodu elanikele ja kooliõpilastele.
Töötuba toimub projekti „Sotsiaalteenuste arendamine Saku vallas“ raames, mida kaasrahastab Euroopa Liit.
Ehesära käevõru töötuba, saab kasutada erinevad poolvääriskive, valikus ka palju kauneid ripatseid. Töötuba kestab kuni 3 tundi.
Koolitus on suunatud 7.–9. klassi õpilaste vanematele, kes soovivad mõista, kuidas toetada oma last reaalainete õppimisel terviklikult – arvestades nii õpioskusi, motivatsiooni kui ka lapse üldist heaolu.
Koolitus käsitleb mitmeid õppimist mõjutavaid tegureid. Arutleme, kuidas Maslow’ vajaduste püramiid aitab mõista lapse õpikäitumist ja -motivatsiooni, miks on oluline tasakaal klassis toimuva ja klassivälise õppetöö vahel ning millised on erinevad toetusvormid, millega vanem saab lapse arengut toetada.
Koolitusel tutvustatakse, millised AI-põhised keskkonnad on vanematele ja õpilastele kättesaadavad ning millistes olukordades võib nende kasutamine olla mõistlik ja toetav. Fookus ei ole niivõrd tehnilisel kasutamisel, vaid arusaamal, kuidas AI sobitub laiemasse õppimise toetamise süsteemi.
Samuti käsitletakse teemasid, mis aitavad vanematel teha teadlikke otsuseid:
kuidas kujundada lapsega usalduslikku suhtlust õppimise teemal;
kuidas toetada last nii, et vastutus õppimise eest jääks lapsele;
kuidas märgata, millal laps vajab pigem emotsionaalset tuge, millal aga konkreetset õpialast juhendamist.
Koolitus on arutlev ja selgitav, pakkudes vanematele terviklikku vaadet sellele, kuidas luua kodune keskkond, mis toetab lapse õppimist reaalainetes nii akadeemiliselt kui ka inimlikult.
Tule osa saama Lastevanemate koolitussarja neljandast koolitusest.
Ootame kõiki lapsevanemaid koolitusele, mis keskendub laste ja täiskasvanute vaimsele tervisele ning heaolule. Koolitus aitab mõista, millised tegurid toetavad või takistavad vaimset tasakaalu ja kuidas igapäevased valikud – sealhulgas eluviis, suhted, digikeskkond ja füüsiline ruum – mõjutavad meid kogu elukaare jooksul.
Koolituse eesmärk on pakkuda teaduspõhiseid teadmisi ja praktilisi tööriistu, mis aitavad lapsevanematel toetada iseennast ja oma lapsi muutuvas ühiskonnas. Osalejad saavad kaasa mõtteainet, praktilisi soovitusi ning parema arusaama sellest, kuidas luua tasakaalustatud ja turvalist kasvukeskkonda.
Koolitust viib läbi Kristina Šadeiko-Liiva – Saku Gümnaasiumi õpetaja ja Tallinna Ülikooli doktorant. Kristina teadustegevus keskendub vaimse tervise ja heaolu valdkonnale ning lisaks õpetamisele on ta olnud Eesti inimarengu aruande “Vaimne tervis ja heaolu” (2023) koordinaator, valmiva inimarengu aruande “Haridus ühiskonna peeglis” (2026) koordinaator ja üks koolitajatest projektis “Depressioonivaba Tallinn”. Tema teadmised ja kogemus annavad koolitusele nii teoreetilise tugevuse kui ka praktilise vaatenurga.
Osalema on oodatud kõik lapsevanemad, sõltumata laste vanusest või varasematest kokkupuutest teemaga.
Koolitus toimub Saku Gümnaasiumi põhikoolis, Traani tee 1, Saku.
NB! Palume koolitusele tulijatel kaasa võtta vahetusjalanõud.
Tutvustame sulle AMAZE mudelit, mis annab mõnusalt pehme teejuhise, kuidas oma riideid valida, mis on oluline silmas pidada ja kuidas see kõik meie meeleolu mõjutab.
Mida tähendab AMAZE?
AMAZE väärtused:
Räägime materjalidest, riiete hooldusest ja kuidas leida enda stiil.
Lisaks vaatame, mida tähendab kapselgarderoob. Kui te seda enda ellu kasvõi vähesel määral rakendate, siis võime lubada, et see muudab igapäevase riietumise lihtsamaks, pingevabaks ja pikas plaanis on toetav ka rahakotile.
Iga osaleja saab endale ka mini e-raamatu „AMAZE Valem: teadliku stiili teejuht”.
Loengut viib läbi Mirell Merirand, kes on tervisliku moe ja tekstiili entusiast.
www.texest.ee
Lektor Katrin Vilimaa-Otsing
Turundusstrateeg, koolitaja
📅 T 9.dets
NB! Vajalik ChatGPT tasuline konto.
Personaalse digitaalse assistendi loomisele. Vaatame, kuidas kasutada ChatGPT Custom GPT lahendusi ning kohandada chatboti vastavalt oma ettevõtte või isiklikele vajadustele.
Õpime, kuidas assistendil jaoks luua efektiivseid käsklusi, hallata kasutatavat andmebaasi ja jooksvalt testida ja treenida, et assistent suudaks toetada igapäevaseid tööülesandeid, suhtlust või sisuloomet. Kui sa veel ei tea, millist assistenti luua siis 2 kõige tavalisemat, millest alustada on:
1. Emailidele vastaja – see assistent oskab vastata ettevõtte spetsiifiliselt klientide päringutele. Kõige parem kui jõuad enne töötuba otsida tüüpilisi klientide pöördumisi (KKK), häid vastuseid, mida varem saadetud ja ka näiteks teenuste kirjeldused, hinnakiri vms.
2. Sotsiaalmeedia/uudiskirjade postituste koostaja – see assistent oskab kirjutada turundustekste ja sisu ettevõttega seotud teemadel. Hea kui on olemas seniseid postitusi, mis on hästi töötanud, ettevõtte ja toodete/teenuste kirjeldus, info sihtrühma kohta, varasemate postituste statistika jms.
Kui enne ei õnnestu infot kokku koguda, siis saab assitendi ikkagi luua ja hiljem saab sinna lisainfot ja faile juurde lisada. Koolituse lõpuks saavad kõik esmase assitendi loodud ja juhised ja näited, kuidas seda ajas veel paremaks treenida.
Kui sul on enda idee, siis võib julgelt ka sellega tulla. Mõtle siis enne läbi, mis infot, näidiseid ja faile võiks ChatGPT ette anda, et assistent võimalikult nutikas tuleks
NB! Tule oma nutiseadmega, et kohe kohapeal katsetada!
Katrin Vilimaa-Otsing
Turunduskoolitus OÜ, omanik ja turundusspetsialist
Katrin on ülikoolis õppinud informaatikat ja turunduses töötanud aastast 2010. Kuna digiturundus on muutunud aina spetsiifilisemaks ja tehnilisemaks, siis on just tehnilised teadmised selles valdkonnas kasuks tulnud. Tehisintellekti tulekuga on aina olulisem olla kursis erinevate rakenduste ja programmidega, et konkurentsis püsida. Katrin testib ja õpib igapäevaselt erinevaid AI võimalusi ja õpetab saadud teadmisi edasi.
6 aastat erinevates agentuurides on andnud hea ülevaate nii toimivatest kui mittetoimivatest turunduslahendustest. Juba üle 9 aasta pakub Katrin turundusteenuseid oma ettevõtte alt. Põhiliselt tegeleb Katrin strateegilise nõustamise, tulemuste analüüsi ja sisekoolituste tegemisega. Samuti haldab Katrin aktiivselt ka reklaamikampaaniaid proovides “omal nahal” enne koolitamist erinevaid võimalused läbi.