Jõutreening
TÕN
Algusaeg:
K, 21. oktoober 17:45Lõpuaeg:
K, 21. oktoober 18:45Toimumiskoht:
Bomba treeningstuudio (kaart)Korraldaja:
Saku VallavalitsusPilet:
Tasuta. Vajalik etteregistreerimine.Tahad rohkem jõudu, paremat kehatunnetust ja head enesetunnet? Tule TÕN-i raames Bomba treeningstuudiosse tasuta jõutreeningule!
Treening toimub personaaltreeneri juhendamisel, kes aitab harjutusi õigesti sooritada ja näitab, kuidas treeningust enda kehale kasu saada.
See on hea võimalus tulla ja proovida jõutreeningut ka siis, kui sa ei ole varem jõusaalis treeninud. Üheskoos teehakse läbi harjutusi, mis aitavad arendada jõudu ja toetada igapäevast liikumist.
TÕN-i raames on treening tasuta.
