Treening täiskasvanutele, mis ühendab painduvuse arendamise, keha liikuvuse ja süvalihaste tugevdamise. Tunnis keskendume kogu keha teadlikule ja kontrollitud liikumisele, parandame liikuvust, kehahoidu ja kehatunnetust ning tugevdame kerelihaseid.
Sobib nii neile, kes soovivad parandada oma painduvust ja liikuvust, kui ka neile, kes veedavad palju aega istudes või soovivad oma keha tugevamaks ja liikuvamaks muuta.
Hinnakiri:
• Proovitreening – 5 €
(Kui liitute pärast proovitreeningut regulaarsete treeningutega, proovitunni eest eraldi arvet ei esitata.)
Tantsuline võimlemine on mudilastele suunatud lõbus ja mänguline treening, mis on suurepärane sissejuhatus tantsu- ja võimlemismaailma. Esimesed treeningud aitavad lapsel harjuda rühmas tegutsemisega, arendavad koordinatsiooni, tasakaalu, painduvust, rütmitunnetust ning loovad liikumisharjumuse edaspidisteks treeninguteks.
Treeningutes õpitakse läbi mängu lihtsamaid tantsu- ja võimlemise põhiliikumisi ning tehakse tutvust erinevate võimlemisvahenditega. Kõige olulisem on, et laps tunneks liikumisest rõõmu, saaks eduelamusi ning omandaks treeningharjumuse edasiseks.
Vanusegrupp: 3-4-aastased ehk mudilased sünniaastaga 2022-2023
Tule (proovi)trenni ja avasta tantsulise võimlemise võlumaailm!
Proovitrenn on tasuta.
Proovitrenni registreerumiseks palume saata meil aadressil: info@grestuudio.ee
Tantsuline võimlemine on mudilastele suunatud lõbus ja arendav tantsutreening, mis ühendab endas tantsu, võimlemise ja loovuse. Treeningud arendavad painduvust, koordinatsiooni ja enesekindlust.
Teeme tutvust võimlemisvahenditega. Lisaks on tantsulise võimlemise gruppidel võimalus osaleda erinevatel tantsuvõistlustel ja võimlemisfestivalidel. Osalemisvõimalused ja huvi hindab grupi treener, kes määrab vastavalt sellele grupi eesmärgid.
Vanusegrupp: 5-7.a ehk lapsed sünniaastaga 2019, 2020, 2021
Võimlemine on võluv, tants on täis rõõmu! Tule (proovi)trenni ja avasta tantsulise võimlemise võlumaailm!
Proovitrenn on tasuta. Palume proovitrenni registreerimiseks saata email aadressil info@grestuudio.ee
Saku mudilaste tantsutiim alustab esmakordselt tegevust 2026. aasta septembris. Tantsutrenn on mõeldud 4-7 aastastele lasteaiaealistele lastele, kes soovivad avastada tantsumaailma ning kogeda liikumis- ja esinemisrõõmu.
Tantsutundides õpitakse liikuma muusika saatel rütmiliselt ja loovalt, omandatakse eakohaseid tantsukavasid ning arendatakse koordinatsiooni, painduvust ja kehatunnetust. Soovijatel on võimalus osaleda erinevatel esinemistel ja tantsuvõistlustel.
Tantsutrennid toimuvad Saku Spordikeskuse (Tallinna mnt 10) aeroobikasaalis ning Saku Põhikooli (Traani tee 3) matisaalis. Võimalik on osaleda ka üks kord nädalas toimuvates treeningutes.
Disco Dance tantsurühma ootame liituma 3.- 6. klassi õpilasi. Tegemist on Saku piirkonnas uue ja põneva tantsustiiliga ning eelnev tantsukogemus ei ole vajalik.
Treeningutes õpitakse disco dance’ile omaseid põhisamme, pöördeid, hüppeid ja tehnilisi elemente. Treeneri juhendamisel arendatakse koordinatsiooni, rütmitunnet, kehatunnetust ning tantsijale olulist vastupidavust. Samuti pööratakse tähelepanu vabastustehnikale, loovusele ja improvisatsioonile.
Tundides õpitakse töötama nii individuaalselt, paaris kui ka rühmana. Tantsijad omandavad erinevaid tantsukavasid, millega on võimalik esineda üritustel, festivalidel ja tantsuvõistlustel. Treeningute käigus kasvatatakse enesekindlust, õpitakse ületama lavahirmu ning kogutakse väärtuslikke kogemusi esinemis- ja võistlusmaailmas.
Soovijatel on võimalus osaleda tantsuvõistlustel nii Eestis kui ka välismaal.
Treeningud toimuvad algkooli maja (Tallinna mnt.10) aeroobika saalis ja põhikooli maja (Traani tee 3) matisaalis.
Sakus viime läbi tantsutrenne 1.–9. klassi tüdrukutele. Oodatud on nii varasema tantsukogemusega huvilised kui ka need, kes teevad tantsumaailmas alles oma esimesi samme. Tantsutundides pöörame suurt tähelepanu tantsutehnika algtõdedele ja -sõnavarale ning õpime oma keha tunnetama, mõtestama ja kontrollima.
Tundides õpime end muusika kaudu loovalt väljendama, keskendudes rütmitunnetusele, koordinatsioonile ja tantsutehnika arendamisele. Treeningute peamine tantsustiil on showtants, mis ühendab jazz-tantsu sära, emotsionaalsuse ja energia ning kaasaegse tantsu kehatunnetuse ja pehmuse.
Õpime töötama nii iseseisvalt, paaris kui ka kogu rühmaga. Et tantsurõõm ei jääks vaid trennisaali seinte vahele, võtame osa iga-aastastest tantsufestivalidest ja -võistlustest. Lavalised kogemused aitavad ületada lavahirmu, kasvatada enesekindlust ja luua meeldejäävaid elamusi.
Tantsutrenne juhendab Birgit Plaser.
Võimalik taodelda Saku Valla sporditoetust -25€ kuutasu soodustuseks.
Taisi Laululapsed on 17-aastase kogemusega huvikool, mille keskmes on ansamblilaul, hääle areng ja esinemisjulgus.
Hääl on inimese kõige isiklikum instrument ning selle õige kasutamine tõstab enesekindlust ning loob igasse päeva palju rõõmu.
Tundides õpime oma häält tundma ja tervislikult kasutama, arendame viisipidamist, rütmitunnet, hingamist, diktsiooni, kuulamisoskust ja keskendumist. Ansamblitundides lisandub veel üks oluline oskus: teiste laulusõprade kuulamine.
Oluline osa õppimisest on päris kogemus. Meie huvikoolis ei jää õpitu ainult klassiruumi. Taisi Laululapsed esinevad väikestel ja suurtel lavadel, kogukonnaüritustel, salvestavad helistuudios laule, loovad muusikavideoid ja omaloomingut ning osalevad erinevates muusikaprojektides. Aastate jooksul oleme teinud ka ühiskontserte mitmete Eesti artistidega – Liis Lemsalu, Getter Jaani, Stefan, Laura Põldvere, Curly Strings, Kruuv, Marta Lotta Kukk.
Esinemisjulgust ei käsitle me omadusena, mis ühel lapsel lihtsalt on ja teisel mitte. Seda saab treenida ning see on vajalik oskus kogu eluks. Lavanärv ja eksimine kuuluvad õppimise juurde. Turvalises keskkonnas ning positiivsete kogemuste kaudu õpime samm-sammult oma häält ja iseennast rohkem usaldama.
Areng sünnib olles koos toetavate laulusõpradega, järjepidevast harjutamisest, püsivusest, koostööst ja väikestest edusammudest.
Kolmapäeviti Saku Kultuurikeskuses
Poiste ansambel 14.30–15.15 Koolilaste ansambel 15.30–16.25 Väikelaste laulu- ja mängutunnid 16.30–17.15 Lasteaialaste laulutunnid 17.30–18.15 Poplaul 18.20–19.20
Õppetöö algab 2. septembril.
Esimene tutvumistund on tasuta.
Taisi Laululapsed Julgus, areng ja vabadus läbi muusika.
Lustikate rahvatantsukontserte on alati ilmestanud mõni tants, mille muusikat mängivad osad lapsed ise. Meie kontsertide tavapärane osa on ka laste laul ja laulumängud. Alates 2026. a sügisest saab teoks ammune mõte – panna pillilastest kokku pillirühm, kes oskaks anda iseseisvaid kontserte, mängida kontsertidel tantsudele vahelduseks pillilugusid, saata rahvatantsijaid lihtsamate lugudega ning laulda koos toredaid rahvalaule.
Tundides õpitakse koos musitseerimist, lauldakse, tutvutakse pärimusmuusikaga. Ees ootavad esinemised koos Lustikate rahvatantsurühmadega – kontserdid, festivalid jms.
Tunnid hakkavad toimuma u 1x kuus nädalavahetusel, korraga 1,5 tundi. Enne esinemisi võib tempo natuke kasvada.
Vajalik on mõningane pillimängu oskus, laps võiks olla pilli õppinud vähemalt 2-3 aastat. Oodatud on erinevate oskustega, erinevate pillidega ning erinevas vanuses lapsed ja noored, kes soovivad koos muusikat teha, kellele meeldib rahvamuusika ja lõbus seltskond.
Pill peab tundi tulles endal kaasas olema. Pillirühma sobivad pillid: viiul, akordion, ukulele, kannel, mandoliin, kitarr, plokkflööt jms. Kui mängid mõnd pilli, mida siin loetelus ei ole, siis võta ühendust ja uuri järgi, kas sinu pill ka sobib.
Proovitund toimub augusti viimasel pühapäeval Sakus, Teaduse 1 (kultuurikeskuses/gümnaasiumimajas), kellaaeg ja ruum täpsustub ja saadetakse registreerunutele.
Proovitunni tasu on 10 EUR. Edasine hind kujuneb pärast esimest tundi, mil on näha, kui palju osalejaid soovib pillirühmas käima hakata.
Tantsutrenni nooremasse rühma on 2026. a sügisel oodatud juurde veel mõned tantsimisest huvitatud 7-10-aastased poisid (1.-3. klass). Tüdrukute kohad on täis. Varasem kokkupuude tantsimisega ei ole vajalik, peamine on tahe teistega koos tegutseda ja tantsida. Proovitrenn on tasuta.
Vanemas rühmas tantsivad 2026/27 hooajal 4.-6. klassi lapsed juba mitmendat aastat koos, rühmas on kohad täis. Panna saab vaid ootejärjekorda ja kui kunagi peaks koht vabanema, siis eeliseks on varasem kokkupuude tantsimisega ja läbida tuleb esimese proovikuu treeningud, mis annavad aimu, kuidas uuel liituda soovijal tekib klapp grupiga ja kas ta on võimeline teistele tantsulises mõttes kiirelt järele jõudma. Vanema rühmaga liitumiseks võta otse ühendust juhendajaga.
Lustipõnnid ei tantsi ainult rahvatantsu, vaid meie tegevus on mitmekesisem.
Lapsed õpivad pingutama, raskusi ületama, liikumisest rõõmu tundma, koostööd tegema ja leiavad uusi sõpru.
Mõnel koolivaheajal või enne olulisi esinemisi teeme pikemaid trennipäevi (lisatasu eest).
Osalemine eeldab nii lastelt kui vanematelt kohusetunnet ja pühendumist, peredelt toetavat suhtumist, lastelt aktiivset ning regulaarset osavõttu tundidest.
Kutsume lapsi ujumistreeningutele Saku ujulas! Ujumisrühmad erinevatele tasemetele alates algõppest kuni võistlusspordi ambitsioonidega noorele ja harrastajatele
Vastupidavus, koordinatsioon ja oskused eluks. Sõbrad, rõõm ja liikumise vabadus.
Ujumise algõppes on keskmes veega kohanemine ja esmaste ujumistehniliste oskuste omandamine läbi liikumisrõõmu. Edasijõudnud laste ujumisõpe on kõigile algõppe läbinud veesõpradele. Meie ujumisklubis on arenev tase ning noorele tegijale selge arengutee kogenud ja ägedate treeneritega.
Juhendajateks pühendunud, pikaaegse kogemusega ja samuti Tallinna Huvikool Kullos ujumisõpet andev Annika Varik ning koondisetasemel ujunud ning juhendajana noorte südamesse pugenud Tiina Britt Kaljuvald.
Sportlikud treeningud annavad noorele tugeva füüsilise ja vaimse vundamendi, mis on väärtus kogu eluks! Ja seda lõbusalt vees toimetades
Oktoobris 2026 alustame Saku Kultuurikeskuses karmoška meisterdamise kursustega. Juhendajaks on Pilliaida meister Indrek Roosi. Kursuse eesmärgiks on valmistada omale karmoškad ning esitleda neid Saku kevadlaadal 2027 :). Soovijad saavad mänguoskuse omandamist alustada jaanuarist.
Pilliaida karmoškamudel on välja töötatud meister Rein Reinpõllu poolt selliselt, et seda saaks valmistada pillihuvilistega, kellel on püsivust ja kellele sobib peenem nokitsemistöö.
8 kuuga valmib G-duuris karmoška, millel on tüüpiliselt 21 viisinuppu ja 12 bassinuppu. Pillide valmistamisel kasutame palju erinevaid detaile, millest keerulisemad on täpse masitööna ette valmistatud. Mitmed detailid valmistame ka kohapeal. Kursusel tegeleme detailide viimistlemise ja sobitamisega. Sellekäigus saab iga osavõtja valida ja teostada pilli välisviimistluse ja koostada liikuvad mehhanismid. Vahelõõts ja hääled saabuvad Euroopast.
Kokku saame oktoobrist maini 1 kord nädalas kolmapäeva õhtuti kl 18.00-20.30. Hind sisaldab kõiki materjale välja arvatud pillikott.
Kursust korraldab Rühkel OÜ, mis igapäevaselt tegutseb Pilliaida nimelises töökojas Keilas.
