Meeste Trennipidu on aus ja ainult meestele mõeldud treening, pole vahet kas oled 16 või 60 aastat vana! Segavaid faktoreid nagu “naised” sisse ei lasta! 

Meeste Trennipeol teeme 2 tundi trenni koos täieliku pühendumuse ja meheliku  trennienergiaga. Meil pole mingit vahet kui sa vahepeal ei jaksa ja tahad hinge tõmmata. Mitte keegi ei vaata matil olevat higist meest hindava pilguga, ega anna hinnanguid milline ta välja näeb või millised lihased tal on. On ainult mehed, kes mõistavad ja toetavad teineteist!

Üritus toimub pühapäeval, 19.04.2026 kell 12-14.00, kus Teid ootab ees personaaltreener Roman Gritsanjuk.

Treeningkava: strength-Hiit, keharaskusega treening ning kõhulihaste 6-pack koos venitusega! NB! Kõik treeningud sisaldavad mugandusi nii alustajale kui edasijõudnule ning sisaldavad taastumispause.

Asukoht: Saku Spordikeskuses, Tallinna mnt. 10 B-hoone!

Üritusel osalemiseks on vajalik registreerimine lingil või QR koodil.
Treeninguks on kaasa võtta jooga/treeningmatt. Avatud on saunad!

Osalejate vahel loosime välja #sakuliigub auhindu! Kui üritusel osaleb organisatsioon või spordiklubi vähemalt 10 mehega, siis teile on eriauhind!

Lisainfo 56610514 või sakuliigub@sakuvald.ee